😪安眠するには💤 最近寝るときはそんなに暑くないのに、寝ている途中で暑くなって起きる事がよくあります🥵 寝苦しくて安眠ができない、中々寝付けない…なんて事よくありますよね😰”明日早いから”なんて考えていると余計に眠れなくなる事も😨 そこで…続きを読む